Apelsin är en riktig näringsbomb, som innehåller stora mängder C-vitamin och fibrer.
Jag tycker att det är godast att äta apelsinen som den är. Men det är också gott att äta den med minikeso och kanel. Ibland brukar jag pressa apelsin och dricka den som en apelsinjuice. Men det är bättre att äta apelsinen som den är då det sitter nyttigheter i fruktköttet som man går miste om annars. En annan favorit är att äta apelsin tillsammans med äpple, banan och andra frukter i en fruktsallad.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar