torsdagen den 17:e december 2009

Träning på Södermalm

I morse gick jag min promenad på Söder då jag sedan tränade på World Class Hornsgatan. Jag körde ett pass Spinning Express och ett pass Core Express där.
























Idag kom jag ihåg att ta på mig mössa, vilket behövdes då det fotfarande är väldigt kallt ute. Spinningen och corepasset värmde upp kroppen dock och med mycket kläder på sig under morgonpromenaden så höll jag värmen uppe även där.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar