Semester

Min sista vecka som föräldraledig är snart till ända. På måndag börjar min semester och i slutet av augusti börjar jag jobba igen när min man tar över "jobbet" här hemma med Wilmer. Tiden som mammaledig har gått enormt snabbt (precis som alla säger) och jag har njutit varje sekund. För det har verkligen varit den bästa tiden i mitt liv!

Men jag har några härliga veckor kvar med min son och make innan allvaret och jobbet börjar igen. Som jag tidigare har skrivit är hälsa mycket mer än bara träning och kost för mig.  

Hälsa är också att ha balans i tillvaron, att kunna koppla av när man behöver det och att prioritera sömn och vila när det behövs. Jag kommer nu koppla av extra mycket under några veckor. Jag känner att jag behöver det. Jag behöver vila från alla "måsten" och bara vara. Jag kommer inte ha några träningskrav. Jag kommer hålla mig borta från datorn så mycket som möjligt och därmed inte blogga på ett tag.

Det ska bli skönt att njuta av nuet och inte känna att jag måste göra något. Därmed inte sagt att jag kommer sitta still och bara lata mig. Nej, jag kommer vara aktiv för annars skulle jag smälla av av tristess. Men att ta en spontan långpromenad eller joggingtur bara för att man vill och inte för att det finns inplanerat i kalendern är stor skillnad. Ibland behöver man ägna sig åt endast kravlös träning. Och sommaren är en bra tid för det!

Hoppas att ni har det bra och njuter av sommaren! Det gör jag och det kommer jag att göra. Vi hörs snart igen! Om ni vill läsa om semestertips som jag tidigare har publicerat; klicka här.